Инсульт представляет собой резкое нарушение кровообращения в головном мозге. Причиной становится либо закупорка сосуда тромбом, либо его разрыв, что ведет к моментальной гибели нервных клеток из-за острого дефицита кислорода. У врачей есть четыре с половиной часа, называемые «золотым окном», чтобы восстановить кровоток и сохранить функции мозга. Распознать состояние можно с помощью простого теста, после чего необходимо сразу вызывать экстренные службы.
Признаки инсульта и экстренная проверка
Для быстрой диагностики специалисты используют алгоритм УДАР. Первое — это улыбка. Если при попытке улыбнуться один уголок рта остается неподвижным или опускается, это тревожный симптом. Второе — движения. Человека просят поднять обе руки вверх и удерживать их в таком положении десять секунд. Если одна рука не слушается или бесконтрольно опускается, значит, есть повод для беспокойства. Третий показатель — артикуляция. Попросите произнести короткую фразу: если речь звучит невнятно или напоминает кашу, или человек не понимает обращенные к нему слова, действовать нужно незамедлительно. Последний пункт — это решение о немедленном вызове скорой помощи.
Ошибки при первой помощи
Главная ошибка — ожидание, что симптомы пройдут самостоятельно после сна или отдыха. Потерянное время лишает медиков возможности спасти клетки мозга. До приезда врачей нельзя давать пациенту препараты для резкого снижения давления, так как это нарушает питание пострадавших зон органа. Также запрещено давать человеку еду или питье. При инсульте часто нарушается глотательный рефлекс, поэтому частицы пищи или жидкость попадают в дыхательные пути, что крайне опасно.
Профилактика сосудистых нарушений
Большую часть инсультов врачи относят к предотвратимым случаям. Для защиты сосудов требуется следить за артериальным давлением и удерживать его в определенных границах. Важно контролировать сердечный ритм, чтобы вовремя заметить фибрилляцию предсердий, способствующую образованию тромбов. Также врачи советуют регулярно сдавать анализы на уровень холестерина и глюкозы. Отказ от курения позволяет избежать спазмов и повреждений стенок артерий. Физическая активность в виде пеших прогулок или плавания не менее 150 минут в неделю помогает поддерживать состояние сердечно-сосудистой системы.